漢方でなんとかしたい!

中医学講師30年。漢方や中華圏の文化とか書きます。

2020-08-13から1日間の記事一覧

猛暑の足のむくみ

夕方になると足のふくらはぎがパンパンになる人がいます。尿が余り出ないからでしょうか? いいや夏は汗という形で水分は排泄されますから尿は減るんです。汗で身体の体液が減っている状態では足がむくんでいるからと利尿剤を使ってはいけません。どんどん体…