体の中には気が流れていて、そのため呼吸もできるし食べ物も消化吸収ができる。心臓から全身に血が流れるのも気が血を推しだしてくれるからです。同じ速度、方向に規律をもって気は流れます。肺の気は発散、粛降を交互に行います。これで吐いて吸ってができ…