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漢方でなんとかしたい!

漢方の力であなたの悩みをなんとかしたい!!!

Q24 体のだるさをなんとかしたい!


睡眠:そろそろ限界?眠らない日本人 - 毎日新聞

 疲労回復のドリンク剤、サプリはいろいろなところで溢れています。テレビの通販番組でも「これさえ飲めば」的な「いろいろ」が新発売で長年飲んでいた人の感想とおかげさまで30万本突破、しかも今なら1個買うと3個付いてくると、笑わせてくれてくれます。

 うちの薬局にもかなりハードな仕事をされてお疲れな方々が相談にみえます。ふつうは気虚と考えて人参製剤を使うとうまくいくのですが、それでも疲れがとれない方も多くいて悩みます。人参より効果のよい補気薬を使ってもうまくいきません。

 でもそういう人たちの共通点がわかりました。それは「睡眠不足です」

 ちょうど毎日新聞に「そろそろ限界?眠らない日本人」という記事が出ました。

 いくら補気しても睡眠がうまくとれていなければ翌朝】疲れはとれません。

 今は、睡眠の質をよくする漢方を慢性疲労の方々にお勧めしています。