漢方でなんとかしたい!

中医学講師30年。漢方や中華圏の文化とか書きます。

2022-12-12から1日間の記事一覧

季節性の気分の落ち込み

人間の生体リズムは外のリズムの影響を受けていて、秋から冬に日照時間が短くなると生体リズムが乱れてしまい、なぜだか悲しくなっていしまうことがあります。五志理論では秋は金行で悲しみ、臓腑では肺になります。秋冬の乾燥した空気は肺に送られ肺の水分…